Como ya he comentado en anteriores ocasiones las matronas nos ocupamos de acompañar y asesorar a la mujer a lo largo de todas las etapas de su vida, desde su juventud hasta la vejez.Empezando por una etapa difícil, de cambios repentinos a nivel tanto físico como psíquico y que requiere adaptarse a un nuevo cuerpo y unas nuevas inquietudes.Estoy hablando de ese primer gran cambio vital, la adolescencia,donde pasas de tener tu clara ubicación como niña a una desconcertante ubicación en el camino a ser adulta .En ese momento de cambios, dudas , descubrimientos....considero fundamental tener una figura cercana a la que poder consultar y escuchar, la matrona.Tu matrona te puede asesorar sobre los cambios físicos que estas viviendo, sobre tu salud sexual ,sobre anticoncepción ....En este post voy a hacer un pequeño repaso de los cambios que vas a experimentar ,de cuales y como son tus órganos sexuales y reproductores y de como es el ciclo menstrual. Al final dejaré algunos enlaces para padres, porque a veces no resulta nada fácil comunicarse con un adolescente ,entenderle y dejarle tener su propio espacio.
La pubertad es un período clave de transición entre la infancia y la adolescencia, el él se producen cambios psicológicos y transformaciones físicas importantes, la maduración del aparato reproductor y el desarrollo de los caracteres sexuales secundarios,pero,¿que son los caracteres sexuales secundarios ?Son las manifestaciones físicas externas de madurez sexual, en la mujer estos cambios comienzan entre los 10 y los 15 años .Las niñas empiezan a desarrollar las glándulas mamarias, aparece el vello en pubis y axilas , se empieza a acumular grasa en torno a glúteos y muslos,las caderas se ensanchan , la cintura se estrecha y las formas se redondean.El cuerpo se prepara para la llegada de la menstruación.
Es una época llena de cambios ,en la que se descubre un nuevo cuerpo que hay que aprender a reconocer, a nombrar , a tratar y a disfrutar con total normalidad.Hoy en día el acceso a la información nos hace suponer que las adolescentes conocen y reconocen los cambios de sus cuerpos, pero la realidad es que eso no siempre es así por eso voy a hacer un pequeño repaso por una teoría que ya "todas "conocemos.
La función del aparato reproductor femenino es producir los gametos femeninos u óvulos, facilitar su encuentro con los espermatozoides, recibir al pene y albergar y alimentar al nuevo ser en caso de embarazo.
Los ovarios,son dos y se encuentran alojados en la parte inferior del abdomen. En ellos, a partir de la pubertad, maduran los óvulos. Se libera uno cada 28-29 días, generalmente.
Las trompas de Falopio capturan los óvulos al ser expulsados de los ovarios y los conducen al útero.
El útero es un órgano hueco y musculoso en el que se desarrollará el feto. La pared interior del útero es el endometrio, que presenta cambios cíclicos mensuales relacionados con el efecto de los estrógenos.Su parte inferior, más estrecha, llamada cuello del útero, comunica con la vagina.
La vagina es el canal que comunica con el exterior, conducto por donde entrarán los espermatozoides. Su función es recibir el pene durante el coito y dar salida al bebé durante el parto.
La vulva es, en su conjunto, la parte externa del órgano reproductor femenino. En ella se encuentran:
El Monte de Venus: Una almohadilla adiposa en la cara anterior de la sínfisis púbica cubierto de vello púbico y provista de glándulas sebáceas y sudoríparas.
El Vestíbulo vulvar: Un área en forma de almendra perforado por seis orificios, el meato de la uretra, el orificio vaginal, las Glándulas de Bartolinoy las Glándulas parauretrales de Skene.
El clítoris es un pequeño órgano situado por encima de la uretra, el el órgano erógeno de la mujer.
Los labios mayores y menores. Son pliegues de la piel que protegen la entrada al interior del aparato femenino.
En la mujer, el comienzo de su madurez sexual está determinado por la aparición de la primera menstruación o regla. Para comprender en qué consiste este proceso y cuál es su causa, vamos a conocer un poquito el ciclo del ovario y el ciclo del útero.
La regla, periodo o sangrado menstrual. Comienza el primer día del ciclo menstrual. Durante esta fase se desprende el endometrio junto a una pequeña cantidad de sangre. Dura normalmente entre tres y cinco días.
La fase folicular o fase proliferativa ,Suele durar desde el 1º hasta el 13º día del ciclo. El ovario produce estrógenos, el óvulo madura y el endometrio se engrosa.Por acción de la hormona foliculoestimulante,que aumenta estos primeros días, se estimulan unos cuantos folículos ováricos,de ellos sólo uno llegará a se un folículo maduro o folículo de Graff que formará el ovulo.
La ovulación ,se presenta en torno al 14º día del ciclo, el óvulo finaliza su maduración y sale del ovario y es conducido hasta el útero a través de la trompa de falopio.El endometrio está preparado para albergar un posiblen embarazo .
La fase lútea o fase secretora. Suele durar del 16º hasta el 28º día del ciclo. Si no se ha producido fecundación del óvulo, este se desintegra y se expulsa con la descamación del endometrio,por el sangrado vaginal de la siguiente menstruación, comenzando así un nuevo ciclo.
Lo más importante es tratar los cambios con la normalidad que tienen,favorecer el diálogo y eliminar barreras y tabús. Porque todos hemos pasado, pasamos y seguiremos pasando por esta etapa de cambios.
Aquí os dejo unos enlaces a unos vídeos hechos por adolescentes para que puedas ver que a los demás les preocupa lo mismo que a ti
Aquí dejo algunos enlaces para padres de adolescentes que me parece que os pueden resultar útiles
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